Chia

3.35

Las semillas de chía son las semillas comestibles de Salvia hispánica, una planta originaria del centro y sur de México. Fuente natural de ácidos grasos omega-3. Alto contenido en fibra. Por su alto contenido en omega 3 (ácido alfa-linolénico), ayudan a controlar el colesterol: Un aporte diario de 2 g de este ácido omega 3 (=10 g de semillas de chía) contribuye mantener niveles normales de colesterol sanguíneo. Es importante seguir una dieta variada y equilibrada así como un estilo de vida saludable:

Ingredientes: 100 % semillas de Chía (Salvia hispánica) * *procedente de la agricultura ecológica No contiene gluten por naturaleza. Puede contener trazas de sésamo

Modo de empleo: Se pueden tomar solas directamente o mezclarlas con zumos, yogures, cremas, etc. También pueden añadirse a ensaladas, cereales del desayuno, sopas, aliños, o añadirlas a la masa del pan como ingrediente.En el entorno de una dieta equilibrada, la ingesta diaria de semillas no debe superar los 15 g.